مرورگر شما قابلیت پخش این فیلم را ندارد!
🔘 آشنایی با چند بیماری اینترنتی و موبایلی
▪️ با دقت ببینیم، شاید نادانسته و ناخواسته گرفتارش باشیم
▫️ راهکار من: رژیم رسانهای!
یعنی مدیریت و استفادهی صحیح از فضای مجازی، و از همین امروز یهکمی دراینخصوص رژیم بگیریم!
پیشنهاد قبلیم رو هم تأکید میکنم: نهایتاً یکساعتونیم در روز از فضای مجازی استفاده کنیم
#سواد_رسانه #جنگ_شناختی